Йогические и тантрические техники. Специальные упражнения способствуют укреплению тела, помогают сделать его более сильным, здоровым, красивым, гибким, научиться расслабляться, восстанавливать силы, наполнять тело сексуальной энергией.
Пластика и свободное движение.Техника свободного движения помогает раскрепощать тело, снимать физическое и эмоциональное напряжение, лучше ощущать свое тело. Занятия по пластике включают в том числе работу с образом, что необходимо для ощущения уверенности, умения подать себя, развивают воображение. Тело становится более гибким и пластичным, движения – красивыми и выразительными.
Чувственный массаж.Включает упражнения для развития тактильной чувствительности, самомассаж и массаж в паре.Чувственный массаж - авторская методика, созданная как синтез различных видов массажа и направленная на включение всего тела массажиста, ощущение тела массируемого, пробуждение способности к импровизации. В итоге массаж представляется не как «процедура», а как некое захватывающее действо и как область для все новых и новых открытий необычных ощущений, удовольствия.
Звук и слово в сексуальном общении.Включает упражнения на раскрытие голоса и утоньшение слуха. Занятия способствуют овладению словом как элементом обольщения, умению успокоить и доставить удовольствие голосом. Важными элементами в этой работе являются тембр голоса, интонация, энергия, которая вкладывается в слово. Кроме того, пробуждается фантазия и открывается необъятный простор для любовных игр.
Эротический имидж.Упражнения, развивающие умение подать себя, воздействовать на окружающих желаемым образом.Работа с цветом и формой (изучение их влияния на чувственность).Общие рекомендации и индивидуальные рецепты. Возможность быть разным и подчеркнуть свою привлекательность и неповторимость, найти свой стиль и быть вне стилей.
Техники расслабления и снятия стресса.Расслабление с помощью звука и движения, необычных действий и игр.
Ролевые игры и психологические упражнения, психологический театр.Упражнения помогают лучше узнать себя и представителей другого пола, научиться преодолевать барьеры в общении, обрести успех в отношениях, сделать их более интересными, необычными.В психологическом театре человек имеет возможность примерить разные роли, посмотреть на многие ситуации со стороны и найти необходимый выход, отказаться от негативных жизненных сценариев и выбрать желаемое развитие сюжета.
Назад в список
